脚气，俗称香港脚，是由真菌感染引起的皮肤病。其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现于趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
双脚上的角质层为霉菌生长的营养物，在汗液的滋润下，细菌会成几何级的繁殖，从而让脚气防不胜防。此外，潮湿的环境也是导致脚气的原因之一。容易出脚汗的人更容易得脚气，建议在买鞋时要选择透气性较好的，且日常生活中需注意勤换鞋，多晒鞋。
脚气分为四种类型，包括角化过度型、丘疹鳞屑型、水疱型和趾间糜烂型。
- 角化过度型：无水疱及脓疱，主要表现为皮肤角化过度、粗糙、无汗。
- 丘疹鳞屑型：足跖有明显的小片状脱屑，呈弧形或环状，附着于皮损的边缘。
- 水疱型：好发于脚趾间、足底中部及足侧缘。皮损表现为成群或散在分布的小水疱，疱壁较厚不易破，疱液较清亮，水疱干燥吸收后出现脱屑，常伴有显著瘙痒。
- 趾间糜烂型：好发于足趾间，尤以第3、4趾和4、5趾间最常见，时间长时可累及所有趾间。皮损表现为趾间糜烂、浸渍发白，除去发白的上皮可见红色糜烂面，有少许渗液，患者常伴剧烈瘙痒。
得了脚气，可以通过以下方式进行处理：
- 调理饮食：吃一些含维生素B的食物，如肉类、奶类、鱼类、新鲜的蔬菜与水果等，以调节植物神经，减少脚部出汗。
- 调整生活方式：保持脚部干燥透气的状态，避免穿不透气的鞋袜，多洗脚，勤换洗透气的鞋袜。
- 使用药物：在医生的指导下使用联苯苄唑乳膏、氯碘羟喹乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等药物进行治疗。
- 保持足部干燥：脚气是由真菌感染引起的，潮湿的环境是真菌繁殖的最佳环境。因此，保持足部干燥是预防脚气的关键。要选择透气性好的鞋袜，避免穿塑料鞋、皮鞋等不透气的鞋子。
- 勤换鞋袜：脚气容易在家庭和集体中传播，因此要勤换鞋袜，避免与他人共用日常生活用品，如鞋袜、浴盆、脚盆等。
- 保持个人卫生：注意保持个人卫生，勤洗脚、勤换袜子，避免使用公共场所的毛巾、拖鞋等物品。
- 避免过度搔抓：脚气容易瘙痒，但过度搔抓会导致皮肤破损，容易感染细菌。因此，要避免过度搔抓，可以涂抹止痒药膏来缓解症状。
- 增强免疫力：增强自身免疫力有助于抵抗真菌感染，可以通过锻炼、饮食等方式来提高免疫力。
总之，预防脚气需要保持足部干燥、勤换鞋袜、注意个人卫生、避免过度搔抓、增强免疫力等方面入手。
